Sonia Amicucci  328 0855265

Data: 11/03/2026

Presentazione del corso Ginnastica Pelvica a cura del Femminile

Che siate giovani, in salute, che abbiate appena partorito o stiate vivendo il delicato periodo della menopausa o l’età d’oro della terza età, che abbiate dei disturbi (cistite, incontinenza, prolasso) per tutte è importante conoscere la ginnastica pelvica. Per sentirsi bene, sentirsi Donne!

Il bacino è la casa della vita, è il motore del corpo, la fonte di movimento ed energia creativa, ed è lì che si trova il pavimento pelvico.

In questo corso imparerete il programma di esercizi delicati e piacevoli, le relazioni tra bacino, pavimento pelvico, respirazione, l’integrazione con tutto il corpo per ritrovare il benessere e vivere la vita quotidiana pienamente! Per sentirsi bene, sentirsi Donne!

Chi ha già partecipato racconta

Vi aspetto alla presentazione gratuita mercoledì 11 marzo, dalle ore 17 alle 18 
È consigliato un abbigliamento comodo con calzettoni

  • Potrete fare una breve esperienza pratica
  • ricevere tutte le informazioni su questo straordinario metodo di consapevolezza corporea
  • conoscere il programma del corso
  • e al termine potrete iscrivervi versando la quota di € 100.

La quota comprende 6 lezioni di un’ora e la brochure contenente schede anatomiche, informazioni su buone pratiche quotidiane, cosa fare in autonomia a casa, letture consigliate e molto altro ancora...

Prenotatevi in tempo, posti limitati!  cel. 328.0855265